"Mayember”: el orgullo loco de mayo, un movimiento que rompe barreras sobre la Salud Mental
Cada mayo, el color naranja llena las calles de Aragón, transformándose en un símbolo de lucha contra los estigmas que aún rodean a las enfermedades mentales. Nacido en 2022, "Mayember" ha conseguido que, año tras año, más personas se sumen a una causa que busca visibilizar lo difícil que es vivir con un trastorno mental en una sociedad llena de prejuicios y desinformación. En este contexto, el movimiento se inspira en "Movember", la campaña internacional en la que los hombres se dejan crecer el bigote en noviembre para concienciar sobre el cáncer de próstata.
Sin embargo, el gesto de "Mayember" no es tan sencillo como un bigote. En lugar de eso, los participantes lucen adornos naranjas: trenzas, pulseras, lazos o cualquier otro accesorio que sirva para generar conversación sobre la salud mental. La elección del color naranja no es casual, pues representa la lucha por la visibilidad de la salud mental en Aragón.
"Nos hemos dado cuenta de que cada vez son más las personas y organizaciones que se suman, incluso aquellas que no tienen relación directa con la salud mental", comenta Pilar Cervera, representante de la asociación "Paso a paso". En sus palabras, el crecimiento del movimiento a lo largo de los años demuestra que la sociedad empieza a entender que hablar de salud mental no debe ser un tabú. "El miedo, la desinformación y la falta de empatía siguen siendo los principales obstáculos, pero poco a poco se va generando una mayor conciencia", afirma Cervera.
UNA DE CADA CUATRO PERSONAS SUFRIRÁ UN TRASTORNO MENTAL EN SU VIDA
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada cuatro personas sufrirá algún tipo de trastorno mental a lo largo de su vida. A pesar de esta estadística alarmante, la realidad es que los enfermos mentales siguen siendo, en gran parte, invisibles para la sociedad. Esta desconexión entre la realidad médica y la percepción social alimenta los estigmas que hacen que las personas con trastornos mentales a menudo se enfrenten a la discriminación o el aislamiento.
"Mayember" pretende cambiar esta narrativa. El movimiento no solo busca que las personas se sumen al color naranja, sino también que se hable de manera abierta y sin miedo sobre los trastornos psicológicos. "Las personas que viven con una enfermedad mental no deberían sentirse avergonzadas de su diagnóstico, pero aún hoy en día, muchos lo hacen", explica Pilar Cervera. Para ella, la única manera de avanzar es eliminar la estigmatización social y profesional, algo que solo se logra a través de la información y la empatía.
“MÁS PROFESIONALES Y MÁS CAMAS EN LOS RECURSOS DE SALUD MENTAL”
El aumento de la participación en "Mayember" no solo refleja una mayor conciencia social, sino también la necesidad urgente de cambiar las estructuras de atención. Pilar Cervera denuncia la escasez de recursos en salud mental, especialmente en la sanidad pública. "Necesitamos más profesionales y más camas en los recursos de salud mental, porque no se trata solo de visibilizar, sino de asegurar que las personas que lo necesiten tengan acceso a tratamiento de calidad", afirma.
A pesar de los avances en la última década, el sistema de salud mental sigue siendo insuficiente para cubrir las crecientes necesidades de la población. El incremento de trastornos como la ansiedad y la depresión, exacerbados por la pandemia, ha puesto de manifiesto la necesidad urgente de invertir en estos servicios. Además, los recientes datos sobre el aumento de los casos de suicidio en jóvenes subrayan que la salud mental debe ser una prioridad para las políticas públicas.
Este año, "Mayember" cuenta con una colaboración especial: la empresa chocolatera "LaCasa", que se ha unido al movimiento para aportar recursos y dar más visibilidad a la causa. "Es una muestra de que la salud mental ya no es solo una cuestión de organizaciones del ámbito sanitario, sino que está empezando a ocupar un lugar importante en todos los sectores de la sociedad", apunta Cervera.
El apoyo de empresas y colectivos ajenos al ámbito de la salud mental refuerza la importancia del movimiento. "Lo que queremos es que la salud mental deje de ser un tema marginal y pase a formar parte del debate social, político y cultural como ya se está logrando en los últimos años. Solo así conseguiremos una sociedad más inclusiva", añade la representante de "Paso a paso".
ACTIVIDADES DE MAYEMBER DURANTE ESTE MES
La iniciativa de “Mayember” organiza más de 20 actividades durante todo el mes de mayo, desde actos, charlas o talleres. Los actos que quedan por celebrarse son: este miércoles 21 en el Centro de Historias una charla a las 18.00 horas bajo el título “Intervención de la ideación en la enfermedad mental”, del Grupo de Prevención del Suicidio de la Coppa. A las 19.00 horas ese mismo día tendrá lugar la charla “La psicología en las emergencias y catástrofes”.
Este jueves 22 de mayo, de nuevo en el Centro de Historias, tendrá lugar la charla “Aulas sensibles al trauma (TBRI)”, de la asociación Petales, a las 18.00 horas. Una hora después, a las 19.00 horas, Francisco Lamuela se hará cargo de la charla “CRIE Semana Coocuidarse”. Este viernes 23, a las 18.00 horas en el Centro cívico Estación del Norte, Teresa Ballester (Asociación Somos Más) y Puri Novella impartirán la charla “La violencia de género y sus secuelas en salud mental desde una perspectiva educadora”.
Seguidamente este sábado, durante todo el día y en la Fundación CAI Joaquín Roncal, se celebrará la Jornada de Salud Mental. El lunes 26 de mayo una charla-taller titulada “Hay que estar muy loco para mirarse dentro", por EnajenArte, tomará el C. C. Estación del Norte a las 18.00 horas. El miércoles 28, el Ámbito Cultural de El Corte Inglés de paseo Independencia acogerá la charla “Charremos de salud mental”.
El jueves 29 de mayo, en el C. C. de La Almozara (avenida Puerta Sancho, 30), tendrá lugar la charla “Necesitas terapia ocupacional y aún no lo sabes”, a las 18.00 horas y de la mano de Coptoa. Y por último, el sábado 31, en el Centro de Historias de Zaragoza (plaza de San Agustín, 2) se clausurará “Mayember” con el concierto de música de Ester y Beatriz Vallejo.