La tristeza y la ansiedad pueden tener muchas causas y es importante no estigmatizar ni subestimar a quien la padece.
Ante este tipo de situaciones es esencial demostrar amor y apoyo, así como respetar sus tiempos y espacio necesario. Hazle saber que puede contar contigo, escúchale de forma activa, déjale fluir y trata de entender por lo que está pasando. Hazle ver cómo se relaciona con lo que le preocupa y cómo le está afectando a ella y a su entorno.
A pesar de que puede llegar a ser una situación que a ti también pueda generarte tensión, intenta tener autocontrol y que no se sienta juzgada. Todo pasa, o cambia, los problemas evolucionan.
Mi consejo: Si tu pareja continúa deprimida, anímale a buscar apoyo y tratamiento profesional.