Llevo mucho tiempo distanciada de mi familia política pese a que yo lo he intentado, y de buenas a primeras parece que ahora quieren que vuelva todo a la normalidad y a mí no me sale perdonar… ¿qué hago?

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Comenzar un proceso de aceptación del dolor de manera sana y equilibrada no es fácil, pero no imposible. En primer lugar, trata de identificar qué comportamientos y actitudes son los que te han hecho daño y te impiden estar bien. Y después, analiza también si existen ideas irracionales que puedan estar distorsionando parte de tu visión.

Perdonar es una manera de liberar los resentimientos y su objetivo es curarnos. Diferente es el hecho de volver a confiar, pues la confianza se regala pero también se gana. Primero perdona y después valora si de verdad hay cambios reales que merezcan retomar una relación más cercana entre vosotros.

Mi consejo: No es obligación que vuelvas a confiar, sino una elección que tienes que reflexionar.

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